かかとの成長痛やシーバー病に困っている子どもへおすすめのサポーターを紹介します。
かかと専用のサポーターはドラッグストアやスポーツ用品店でもあまり見ることができません。
取り寄せることはできると思いますが、すぐに欲しいと考える人が多いはずです。
ここではどのサポーターが良くてどこに売っているのかまとめています。
シーバー病や成長痛と向き合う
シーバー病と診断されたら治るまで安静にするのが一番の方法になります。
いつ治るかわからないような成長痛やシーバー病が治るまで待つのは子どもには難しいと思います。
サッカーや野球などのスポーツの練習や試合を休むわけにはいかない場合もあります。
スポーツを全くしないこと・痛みを我慢してスポーツを継続するのは子どもにとって大きなストレスになります。
ストレスを緩和するための3つのポイント
- 悪化させない
- 予防をする
- 痛みを和らげる
これらのポイントをおさえておけば子どものストレスを解消してあげることができます。
シーバー病が治るまでの期間をシーバー病と向き合いながら上手に付き合わないといけません。
そのためにはかかと専用のサポーターが必要になってきます。
シーバー病対策になるかかとサポーターとは
成長痛やシーバー病サポーターの重要なポイントは3つあります。
- 衝撃吸収・クッション性
- 安定性
- 吸水・速乾性
衝撃吸収・クッション性はスパイクなどの下から突き上げられる力を吸収する力があるかどうかになります。
衝撃吸収力やクッション性がなければ痛みは軽減されないのでサポータとしての役割になっていません。
かかとへの衝撃をしっかりと吸収してくれるパッドのようなものが入っているサポーターがベストです。
安定性は足首を安定させてかかとのブレを抑える力になります。
歩行の際に衝撃を足首を固定させて軽減できるかどうかが必要になります。
吸水・速乾性は足に履くサポーターなのでどうしても蒸れやすくなってしまいます。
速乾性に優れていると洗濯や手洗いした後の乾きが早いので便利です。
シーバー病におすすめのかかとサポーター
ネオガード かかとサポーター
剣道用のかかとサポーターになりますがその他のスポーツでも使用可能です。
素材はネオプレーンゴムでかかとの部分には帆布生地と皮生地の2種類があります。
どちらもクッション材の厚さは約5ミリでネオプレンゴムに低反発EVAウレタンを内蔵しているので抜群の衝撃吸収性になります。
ベルクロがあるので調節しながら自由に足首を固定することができます。
ネオプレーンゴムはウェットスーツに使用されている素材なので耐久性はいいですが吸水性には優れていません。
剣道やバレエなど靴を履かないようなスポーツにおすすめです。
ミズノ バイオギア かかとサポーター
日本最大のスポーツメーカーの一つミズノのかかとサポーターになります。
ミズノテクノロジーを結集したアスリートのためのスポーツ用サポーターになります。
激しい動きにも対応できるサポート力と動きやすさを両立しています。
素材はクロロプレンラバー・ナイロン・ポリウレタンになります。
衝撃緩和パッドが入っているのでクッション性はあります。
かかとのみで浅く、足首周りやくるぶしまではサポートしていないので安定性に少し不安があります。
靴下の上からでも簡単に脱着ができるので便利です。
日本製なので高品質で安全安心の商品です。
野球やサッカーなどスパイクを履くようなスポーツにおすすめです。
bonbone ヒールアライメント かかとサポーター
運動器のサポーティングシステムメーカーであるダイヤ工業株式会社の商品になります。
内蔵された2つのパーツを引っ張ることでかかとのアライメントを整えて正しい歩行と着地を促します。
素材はポリエステル、ナイロン、ポリウレタン、スチレン系エラストマー、ポリエチレン、シリコンになります。
吸水・速乾性のある素材なので靴の中でもムレにくい作りになっています。
かかと部分にはクッション性のある衝撃吸収パッドが内蔵されています。
取り外しができるので状態や状況に応じて使用することができます。
かかとの位置を安定させることができるのでアキレス腱も引っ張られにくい状態になります。
機能性の高いかかとサポーターになります。
陸上などの強く走ったりジャンプするようなスポーツにおすすめです。
ペナルティ アンクル＆ヒールサポーター
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フットサル・サッカーブランド「ペナルティー」の商品になります。
かかとの負担を軽減するアンクルガード付きサポーターでサッカー専用のサポーターになります。
子供だけでなく急激な運動により踵に痛みを感じたり、正しい走行の補助が必要な一般のプレイヤーにも対応の3サイズ展開になります。
素材はナイロンでパッドが合成ゴムになります。
かかと部を引き上げてアキレス腱への負担・成長痛を軽減するTPUフィルム圧着バンドが足首からかかとをしっかりとホールドします。
衝撃吸収性のあるパッドが底面についています。
ナイロン素材なので速乾性があり洗ってもすぐに乾きます。
サッカー専用なのでサッカーやフットサルなどの球技スポーツにおすすめです。
まとめ
シーバー病対策グッズとしておすすめのサポーターを紹介しました。
シーバー病やかかとの成長痛はスポーツ前にストレッチなどをしっかりやることも重要です。
サポーターをしているから安心というわけではなく悪化しないための予防として使用します。
シーバー病はどのくらいで治るのか心配になりますが骨の成長とともに痛みも和らいでいきます。
サポーターやインソールなどを上手に使いながらかかとの負担を減らしてあげることが大切です。
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